Testnevelés

Testnevelés munkaközösség munkájának bemutatása

Munkaközösségünk tagjai és csoportjai:

1. Borbélyné Barna Csilla (7.b lányok, 8.b lányok, 9.b lányok, 9.nyek., 10.b lányok, 12.ab, lányok) 18 testnevelés óra

2. Csete Attila (7. ab fiúk, 8 ab. fiúk, 9.ab fiúk, 10.c, 11.c, 12.ab fiúk, 12.c) = 21 testnevelés óra

3. Molnár István (9.c, 10.a/b fiúk, 11.a/b fiúk) = 9 testnevelés óra

4. Szabóné Szebeni Márta (8.a lányok, 9.a lányok, 10.d, 11.d) = 12 testnevelés óra

5. Tóth Andrea (7.a lányok, 10.a lányok, 9.d, 11.ab lányok, 12.d) = 15 testnevelés óra

Testnevelés órák és annak tartama

• heti 3+2 testnevelés órája van minden osztálynak, 3 órarendi és 2 mindennapos testnevelés azoknak a tanulóknak, akik nem sportolnak az iskolán kívül
• a mindennapos testnevelés órák látogatása alól csak az kaphat felmentést, aki érvényes versenyengedéllyel rendelkezik
• a mindennapos testnevelés órákat az órarendbe beépítettük évfolyamomként
• az órákon az alábbi sportokkal ismerkedhetnek meg a tanulók: atlétika (futások, ugrások, dobások), labdajátékok (kosárlabda, kézilabda, labdarúgás, röplabda), torna (talajtorna, szekrényugrás, gerenda, gyűrű), küzdősportok, táncos-zenés mozgásformák, alternatív környezetben űzhető sportágak (floorball, tollaslabda, asztalitenisz, gyeplabda stb.)
• egyéb tananyagtartalmak: képességek fejlesztése (kondicionális és koordinációs), testtartásjavítás (hátizom erősítése, gerinctorna), légző és relaxációs gyakorlatok, jóga gyakorlatok, testnevelési játékok
• a tanév elején egységes képességfelmérést végzünk, annak érekében, hogy a tanév során a fejlődés nyomon követhető legyen
• az év kötelező NETFIT méréseket az előírásoknak megfelelően valósítjuk meg

Versenyek, melyeken tanulóink részt vesznek

• általános iskolás (7-8. osztályok): mezei futóverseny, váltófutó bajnokság, kosárlabda bajnokság, teremlabdarúgás, atlétika pályabajnokság, kerületi röplabda kupa
• középiskolás versenyek (9-12. osztályosok): mezei futóverseny, váltófutó bajnokság, atlétika pályabajnokság
• egyéb fővárosi és diákolimpiai versenyek: atlétika, birkózás, vívás, strandröplabda, röplabda
• iskolai házibajnokságok: labdarúgás, kosárlabda, röplabda, asztalitenisz, tollaslabda

Sport jellegű táborunk

• sítábor

Diákok értékelése és annak szempontjai

• sportági felmérések és annak eredményei (év eleji felmérések, futásfelmérések)
• sportági osztályzási feladatok értékelése (atlétika, torna, labdajátékok stb.)
• hozzátett munka (önmagához mért teljesítmény)
• versenyeken való részvétel
• órai munka

Egyéb információk a testnevelés munkaközösségről

Tervezett versenyek a 2026/2027-es tanévre 

Érettségi tudnivalók: 

A testnevelés érettségi bemutatása
A kétszintű érettségi bevezetése óta (2005) testnevelésből is lehet érettségi vizsgát tenni közép- és emelet szinten egyaránt, választott tantárgyként. 
A testnevelés érettségi mindkét szinten gyakorlati és elméleti részekből áll, amely komoly felkészülést igényel. A gyakorlati vizsgarészen 100, az elméleti vizsgarészen pedig 50 pontot lehet szerezni és a kettő együttesen adja a 100 %-ot.

A gyakorlati vizsgarészre testnevelés órák keretén belül történik a felkészítés (nincs testnevelés fakultáció 9-10 évfolyamon, vagy emelt testnevelés óra 11-12 évfolyamon), az elméleti vizsgarészre való felkészülés viszont komoly önálló, otthoni munkát igényel, szaktanári irányítással és támogatással.

Azoknak a tanulóknak érdemes a testnevelés érettségit választani, akik ilyen irányba szeretnének továbbtanulni, illetve aki választható tantárgyként jó eredményt tud vele elérni és az intézmény, ahova szeretne továbbtanulni nem ír elő más kötelezően választható tantárgyat. Erről minden esetben a felvi.hu n kell tájékozódni.

Az alábbiakban megtekinthetők azok az aktuális dokumentumok, amik bemutatják a részletes érettségi vizsgakövetelményeket, illetve tartalmazzák a pontos vizsgaleírását.
Fontos azonban, hogy minden év novemberében kerül fel az oktatási minisztérium honlapjára az aktuális információ, ezért mindig onnan kell tájékozódni.
 

A vizsgakövetelmények elérési útvonala:
oktatas.hu – köznevelés – érettségi – aktuális vizsgaidőszak (időszak pontos dátuma) – (időszak dátuma) érettségi vizsgák nyilvánosságra hozott anyagai – az érettségi tárgyak vizsgakövetelményei – testnevelés_2024pdf
A vizsgaleírás elérési útvonala:
oktatas.hu – köznevelés – érettségi – aktuális vizsgaidőszak (időszak pontos dátuma) – (időszak dátuma) érettségi vizsgák nyilvánosságra hozott anyagai – 4. testnevelés 
Ezen belül: 
4.1. Középszintű gyakorlati érettségi vizsga
4.2. Emelt szintű gyakorlati érettségi vizsga
4.3. Emelt szintű 64 ütemű gimnasztika gyakorlatlánc (video)
4.4. Emelt szintű karate 1. és 2. gyakorlat (video)
4.5. Emelt szintű karate 3. gyakorlat (video)

Kérünk mindenkit, aki testnevelésből szeretne érettségizni, hogy a vizsga összetettsége miatt mindenképpen egyeztessen a testnevelőjével!!

Nevezés diákolimpiai versenyekre

Kérjük, hogy a versenyekre való jelentkezést, regisztrálást, egy héttel a nevezés lezárásának határideje előtt tegyétek meg, Csete Attila tanár úrnál a testnevelői tanáriban. 

Szükséges adatok:

• Név:
• Születési idő:
• Korcsoport:
• Sportág / szakág:
• Versenyszám:
• Amatőr vagy igazolt versenyző (A / B)
• Egyéb speciális adatok (Pl: küzdősportoknál testsúly vagy úszásnál időeredmény)

Az eredmények rögzítéséhez a következő adatokat kérjük emailben elküldeni Szebeni Márta tanárnőnek a szebeni@szag.hu email címre, legkésőbb a verseny után egy héttel.

• Név:
• Sportág:
• Egyéni / csapat:
• Versenyszám:
• Szint: (kerületi/budapesti/országos)
• Helyezés:

Kérjük a határidők betartását!